DIETÉTICA Y NUTRICIÓN

En CUIDATE + TU BIENESTAR ES NUESTRA PRIORIDAD, puedes solicitar una consulta con la nutricionista. Ella te hará una dieta sólo y exclusivamente para ti, según tus necesidades y circunstancias personales que se adapte además a tu ritmo de vida .

Hola soy Carolina García, Licenciada en Farmacia, experta en Nutrición Pediatrica y experta en Nutrición y Salud pública, en alimentos funcionales y seguridad alimentaria, ademas soy especialista en educación nutricional.

Soy una apasionada de la Nutrición y estoy plenamente convencida de que la educación nutricional y unos hábitos saludables son la base fundamental del tratamiento y prevención de muchos problemas con la salud.

Mi trabajo consiste en guiar y orientar a las personas para poder  adquirir  hábitos saludables y así poder cumplir unos objetivos específicos que mejoren no sólo su calidad de vida , sino  la autoestima.

Algunos objetivos  como son por ejemplo: la pérdida de peso. el mantenimiento del peso, saber cual es la mejor forma de alimentarse en las distintas etapas de la vida (embarazo, menopausia, tercera edad….etc…)  comer correctamente en el caso de intolerancias alimentarias o saber como aumentar la masa muscular para obtener un mayor rendimiento deportivo, son más fáciles de alcanzar de la mano de un especialista en el tema, un Nutricionista.

Realizar siempre en una primera consulta  un estudio detallado para conocer tus hábitos, tu forma de cocinar y de comer, tu ritmo de vida, resolver tus dudas, es el  primer paso a la elaboración de una dieta personalizada que te resulte fácil y se adapte a tus gustos y necesidades.

¿Te apuntas? ¡yo te ayudo

Te espero en Cuídate +

 

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